【正文】      体育课是学生学习体育知识、掌握体育技能的主阵地。课改向我们体育教师提出了新的要求。在教学中要树立新的理念，课程标准理念为体育教学改革指明了方向，作为体育教师应认真学习领悟新课改的精神，克服传统教学模式的束缚，加大课程内容选择与教学灵活性，实现由教师为中心向以学生为主的转变，改变学生喜欢体育而不喜欢体育课的状况，让每一名学生从体育学习中受益。如何将体育课程标准落实到实处，笔者在多年的体育教学中做了以下下尝试，旨在寻求提高体育教学质量的方法和途径。
　　一、体育教学首先要激趣
　　兴趣是学习的巨大的动力。在体育教学中学生如带着浓厚的兴趣，便会变得积极主动，心情愉快，注意力集中，观察敏锐，想象丰富，从而保持高昂的学习热情，这对提高体育课教学效果有着不可忽视的作用。教师可以试着从以下四个方面来激趣：
　　1.选择适宜的教学方法来激发学生的学习兴趣
　　针对不同的教材要采取不同的方式，也就是如何让学生积极主动心情愉快地接受教育这一种手段。例如在课上想给每位学生一个器材，我把器材随意散点放在操场上，用抢占阵地、寻宝等游戏方式让学生得到它，学生既感到好玩又觉得刺激，远比教师依个发器材的效果好。
　　2.不断丰富课的组织形式和内容
　　农村初中学校，普遍存在着场地与器材的不足，难以满足学生的需要，这就要求教师在体育课的教学内容上要多样化，组织形式活泼多样，教学方法和练习手段新颖多变，使学生有新鲜感，从而调动学生的学习积极性。
　　3.根据学生的个性特点，因材施教，区别对待
　　在体育教学中，承认学生的体力体质、体育基础、运动能力、接受能力、心理素质等方面存在差异，要因材施教，因人而异，对不同的学生提出不同的教学要求，让学生在自己的能力水平上享受到运动的乐趣和喜悦。
　　4.教师自身因素在体育教学中的作用
　　体育教学过程不仅是体育知识的传授和运动技能的强化过程，同时也是师生情感培养和展露，心灵沟通和思想交流的加温过程。教师要以自己对学校体育的满腔热情来感染学生，善于用目光来接触每个学生进行心理交流，及时了解学生的情绪状态，让学生在学习过程中感到亲切，乐于接受教学内容而提高学习效果。
　　二、对教材加以改造，提高练习的实效性
　　体育课程标准没有给出具体的教学内容，给体育教师相对自主选择的空间，也对教师提出了更高的要求，必须根据学生特点、学校场地器材情况对教材进行加工，产生具体的教学内容，将教学内容作为达成学习目标的手段。在选择教学内容的过程中，笔者做了以下尝试：
　　1熟悉教材，了解教材的价值和作用，教学中尽量多的安排对增进身心健康有积极作用的教材，如：发展耐力素质我们采用了定时跑、定距跑、折返跑、跳绳等多种形式的练习；发展速度素质可采用快速跑、接力跑等练习，发展力量素质可采用实心球、各种形式的跳跃练习、俯卧撑、立卧撑等；培养学生竞争与协作的精神可采用篮球比赛和接力比赛等。
　　2教学内容要符合初中学生的身体、心理特点，教师要了解学生的兴趣爱好，学生喜欢才能全身心投入学习。例如：初中大部分男生都喜欢篮球，制定教学计划时可多安排篮球课，而女生可安排健身操、跳绳、跳皮筋等项目。
　　3对竞技性的教材加以改造，提高练习的实效性和趣味性。篮球的传球多以两人互传的形式反复练习，学生毫无兴趣，在学生基本掌握动作要领后我采用五人传球五人抢断的形式，这样既可以提高学生兴趣，又可以提高实战能力。
　　4 开发新的教学资源。我们农村初中有许多宝贵的民族传统体育资源，我们将竹竿舞、跳绳、沙包、毽子引入了课堂，形成学校的校本教材，对传承民族民间传统体育具有积极的作用，深受同学们的欢迎。学生学习积极性很高，取得了较好的效果。
　　三、培养学生自觉锻炼习惯，树立终身体育意识
　　终身体育是体育教育的最终目标，学校体育是终身体育的基础。学校体育的任务不仅仅是增进身心健康，掌握体育知识、技术、技能，而且要培养体育能力，使学生学会锻炼身体的方法，养成自觉锻炼身体的习惯，树立终身体育的意识。教学中笔者采取了以下措施：
　　1.了解体育锻炼的目的，学会锻炼的方法
　　在体育教学中，让学生了解体育锻炼的作用、科学锻炼身体的原理与方法和体育卫生保健常识，使学生知道为什么要锻炼，怎样锻炼，如何在锻炼中进行调控。
　　2.留给学生自学自练的时间和空间
　　在教学中教师有意识地为学生提供自学自练的机会，如根据课的内容、学生兴趣安排准备活动。同时，安排自由活动的时间，学生可以根据自己的兴趣爱好选择练习内容，有利于提高该项目的运动水平，养成自觉锻炼的习惯。
　　3.正确引导学生积极参加课外体育锻炼
　　鼓励学生将所学的体育知识、技能、科学锻炼身体的方法运用于体育实践，坚持锻炼持之以恒，养成自觉锻炼的习惯，树立终身体育意识。
　　总之，体育教学要将一些枯燥乏味的内容与各种趣味性游戏联系起来，以情境教学来激发学生的求知欲望。教师要结合实际，巧妙的运用好教材，在教学中培养学生自觉锻炼的习惯，树立终身体育的意识，这样，初中体育教学将会有新的飞跃。