中国学术文献网络出版总库

刊名: 课程·教材·教法
       Curriculum, Teaching Material and Method
主办:  人民教育出版社 课程教材研究所
周期:  月刊
出版地:北京
语种:  中文
开本:  大16K
ISSN: 1000-0186
CN:   11-1278/G4

历史沿革:
1981年创刊期刊荣誉:
国家新闻出版总署收录 ASPT来源刊

中国期刊网来源刊

2011年度核心期刊,国家新闻出版总署收录 ASPT来源刊,中国期刊网来源刊,百种重点期刊,社科双百期刊,首届全国优秀社科期刊。



小学足球教学的训练方法

【作者】 牟宗河

【机构】 黑龙江省鹤岗市萝北县名山镇学校

【摘要】随着体育强国的号召,体育运动成为了教育中的重要角色,年轻一代对足球的热爱使得足球教学愈发重要。足球运动作为我国重要的体育项目,其教学训练需要从小学抓起。鉴于目前小学生存在练习时间短、安全意识低下等各方面的问题,小学生足球训练可以从心理和生理这两方面着重入手,制定一套最适合小学生的训练方法,提高他们的足球基础水平,培养其对足球运动的热爱。本文着重分析小学足球的训练方法,为小学足球训练的教学提供一定的参考依据,能够帮助小学足球训练起到一定的作用。
【关键词】小学;足球教学;训练方法
【正文】
  随着我国经济的发展,综合国力的提高,人民生活品质要求不断提高,体育运动变得尤为重要。足球运动是球类运动中比较重要的一项运动,尽管我国足球水平运动不高,但也抵挡不住国人对足球运动的激情和热爱。作为祖国的花朵,小学生的体育活动必定是丰富多彩,其中的足球运动不可或缺。足球活动可以培养小学生的观察能力,提高其身体协调能力,同时可以加强其团队合作能力,对其自身性格的养成和行为意识的培养起到一定的帮助作用。体育教师应注重足球运动的训练方法,了解学生们对足球运动各方面的需求,运用各种教学资源,和学生一起不断探索,提升他们的足球技能。
  1小学足球训练情况
  国家大力支持足球运动,校园足球运动有着广阔的发展空间。但我国小学生的足球运动水平比较低下,甚至是一种被忽视的状态。随着足球运动进入校园,部分学校也制定了一系列相关策略,逐渐提高对足球运动的重视。足球运动不仅可以提高学生们的身体素质,还可以培养其良好的意识形态。小学足球的训练内容主要包括对足球兴趣的培养,足球知识的传授,足球技能的实战,还有团队协作的培养和安全等问题的防范。在教学训练过程中,体育教师要根据学生不同的身体素质,调整教学方法,激发他们的训练兴趣,提升他们对足球运动的热爱,提高训练效果。
  2小学足球的训练内容
  2.1循序渐进
  小学生足球教学应遵循循序渐进的传授方式,足球训练要按照小学生的发展个性,有计划地安排教学任务和教学内容,从学生的心理和身体素质发展不同的阶段着手教学。首先要培养小学生对足球的兴趣,让他们充分接触足球,发挥他们的想象力,对教学任务要有计划的安排,向他们介绍一些世界知名足球明星,激发他们的兴趣。其次,体育教师要适度安排训练时间和训练强度,不可过分强求,忽视学生实际状况,这样不利于学生身体健康,会适得其反。科学合理安排才是足球训练重要体现。
  2.2因材施教
  国家倡导素质教育,因材施教。不同的学生,不同的身体状况,不同的学习能力。根据不同的方面,把因材施教的思想融会贯通到足球训练中来,针对学生某些方面的差异,制定出合适的教学计划和教学方法,让足球天赋高、学习能力强的学生接受更加专业的训练,让足球天赋不太强同时学习能力不高的学生在提高身体素质的同时增加对足球的热爱。这样能够全方位的让学生们提高训练水平。
  2.3直观训练
  有研究发现,7-8岁儿童集中注意力时间较短,身体素质方面较弱,所以,训练时间不宜过长;8-9岁的儿童学习意识提升,可以从基本的踢球方法练习,计划相应的足球安排训练,掌握基本战术,激发他们对足球的热爱。10-11岁的少年身心发展迅速,其足球训练适当加强,通过个人颠球、控球、运球技术或突然改变方向的练习进一步培养球感,提高控球熟练性和下肢动作速度。脚背传球、射门和头顶球技术开始训练。射门作为一个专门内容, 训练安排应符合比赛要求。
  3小学足球训练的方法
  3.1协调性训练
  足球运动对身体协调性具有很高的要求,需要运动员身体动作协调。因此,协调性训练对于小学足球训练显得尤为重要,协调性是身体其他性能的基础,具有良好的身体协调性才能对身体进行有效的控制,才能使小学生足球运动水平得到提升。协调性在足球运动中表现为运动员是否能够正确处理人与球之间的关系,从而减少运球失误,而提升协调性有以下两种主要途径。第一种是肩环绕动作提升协调性,其次是反复跳动作。
  3.2足球技术训练
  足球技术的训练是一个复杂的过程,要求任课教师具有扎实的足球技术,并通过科学的方法来训练小学生。任课教师需要对要讲授的动作进行专业的演示,并引导小学生进行对规范动作的演练,每次训练都要计划一个目标,例如每周都要做50个该动作,并要求小学生及时完成,从根本上提升小学生足球技术。
  3.3足球兴趣训练
  兴趣是最好的老师,使小学生迅速提升足球技巧的必经之路是要培养小学生对足球的兴趣爱好,任课教师可营造一个积极快乐的课堂氛围,引导小学生在游戏中达到训练足球技术的目的,任课教师可在操场设立障碍物,击倒障碍物的小学生进行加分奖励,使小学生树立起对足球的正确认识,从而激发小学生的兴趣。相反,枯燥的教学方式会压抑小学生的情绪,达到适得其反的训练效果。
  4总结
  我国的足球运动发展要靠踏踏实实的发展训练,从小学生做起,要形成一套适合中国小学生训练的方法,体育教师要根据小学生自身的特点,制定好相应的训练计划,培养他们的学习兴趣,还要懂得创新,在实践中探索,在参与中体验。足球运动的训练是一项长期活动,不可一蹴而就,需要长时间训练基础扎实的足球功底,在小学生身心素质的前提下,从小学生身心两方面加以训练,才能提高小学生足球水平。
  参考文献:
  [1]苏勋胜.简约课堂下的小学足球教学有效性的思考[J].当代体育科技,2015,5(18):86-87.
  [2]胡超.浅析如何提高小学体育足球教学趣味性[J].新课程·小学,2015,(11):463.
  [3]李毅权.现代小学足球基础教学的探究分析[J].当代体育科技,2016,6(4):94,96.