【正文】  【摘 要】 在我国社会经济快速发展的背景下，新的生活方式使得人们忽略了体育锻炼的重要性，生活与心理压力却不断增加，直接影响了国民身体健康，特别是小学生的体质健康问题已经非常严峻，引起国家与社会的广泛关注。
　　【关键词】 小学体育；学生；体质健康；家校结合

　　1、体质健康的内涵
　　体质健康的内涵主要是：体质健康是当前人们最为重视和关注的社会性话题。体质与健康之间存在密切的关联，一般来说，体质好的人身体也非常健康，若有健康的身体也会有良好的体质。但这样的说法具有一定的相对性，两者从意思上理解也是有不同之处的。狭义的健康是指身体器官对于内外部环境有良好的适应能力。体质是指采用归纳性测评方式对于身体情况进行的评价，其作为人体生活和行为的物质基础，也被认为是健康基础所在。在对人的健康与体质进行评价的过程中，由于应用的测量、评定方式与标准不同，所以在对个人体质进行评价的过程中，必须要对其健康状况进行评定，之后才可以对形态、功用、身体素质、运动实力以及心理情况开展评定工作。
　　2、家校结合促进高小学生体质健康途径
　　2.1课程干预
　　首先，体育课是运动干预的核心板块，体育教师可根据小学生的体质健康测试统计结果，找到他们身体素质的薄弱点，并结合其生长发育特点安排教学内容，对落后小学生进行个别指导，让其能够高效、充分地利用体育课时间。此外，教师可根据学校的实际情况，开展特色体育项目或运动训练，例如少儿田径、少儿飞盘、软式棒垒球、少儿瑜伽、快乐体操、儿童青少年足球、篮球等。这些特色项目的开展，一方面可以满足有运动天赋学生的锻炼需要，让更多小学生根据自己的兴趣，选择并掌握1～2项运动技能；另一方面，也能够丰富运动干预的内容，体测的运动处方报告将根据测试结果给小学生推荐相应的运动项目，学生可选择性参与。
　　2.2善体质健康测评系统的信息化功能
　　善体质健康测评系统的信息化功能。为了全面提升学校和家庭对学生健康的干预以及监督、提高管理效率，学校应该不断完善体质健康测评系统的信息化功能，建成大数据、智能化的综合平台。除了能够采用手机软件发布测试结果以及在线运动干预教学以外，还应该形成测试、评估、干预、监督的一体化服务体系，收集学生的健康大数据，并进行大数据分析，更准确地对特定小学生群体进行运动a干预，做到有的放矢。
　　2.3社会要在营造氛围上想办法
　　社会要在营造氛围上想办法。要加强宣传，积极营造关心学生体质健康的社会氛围。让孩子身体健康、人格健全、一生幸福是每个家长的愿望，是素质教育所追求的目标，也是我们全面建设小康社会，构建社会主义和谐社会的重要内容。没有健康的体魄，即使品德再好、学问再大，也难以报效祖国和服务人民，更谈不上有自己的幸福生活。要通过多种途径、各种方式向全社会宣传学生体质健康的重要性，帮助大家树立正确的教育观、育子观、成长观、健康观，积极营造全社会关心学生体质健康的浓厚氛围，并为之付诸实践。
　　2.4让学生正确认识体育锻炼活动的重要性
　　让学生正确认识体育锻炼活动的重要性。很多情况下，小学生不喜欢上体育课，其中最为主要的原因是存在畏惧心理，不希望由于体育活动而受伤，因此也就不希望进行体育锻炼。对于这一学生普遍存在的问题，教师就要向学生传授一些有关体育锻炼相关的知识，帮助学生树立正确的体育锻炼意识，掌握正确的体育锻炼方式，从而积极地参与到体育锻炼活动之中。此外，教师也可以针对每个小学生的实际情况建立学生体质健康档案，详细记录学生的体育锻炼情况，通过总结分析，应用针对性的解决措施，充分消除学生的不良心理，使学生主动参与体育教学活动，提高其体质健康水平。
　　2.5利用武术提高学生体质健康水平
　　用武术提高学生体质健康水平。首先是丰富武术活动项目，提高学生锻炼热情在开展武术教学过程中，要注重趣味性的融入，学生参加活动的意识会因此提升，因此需要细化武术活动项目，结合学生身体发展水平以及不同阶段，向学生提出不同的动作要求，让学生循序渐进的成长。每个学生都会得到一张项目表格，然后教师利用大课间、体育课测试，主要记录内容包括达标的时间、次数，这样一来，学生可以掌握自身的锻炼情况，发现和其他同学的差距，形成竞争意识。其次是优化课堂教学管理，提升学习效率学校可以把与武术相关的活动在体育教学中广泛开展，这样也有利于学生更多的接触武术，提高课堂教学效率。比如把武术操当前一些比赛热身的活动，或者成为学生平时的放松运动。再如，武术小组内部可以分为学习互动小组，学生之间可以相互指出动作中的问题。再如，教师可以把武术游戏融入教师，以此激发学生的兴趣。教师要从武术课特点和学生的实际情况出发，分成教师、组长、小组骨干的梯度管理模式，进而提升学习武术的效率。
　　结语
　　总之，当前小学之中存在很多体重超标的学生，并且由于没有良好的营养饮食习惯，所以还有很多营养不良的学生。若想要保证小学生体质健康现状得到改善，主要就要依靠小学体育教学实现。因此，对于体育教师而言，就要在教学过程中重视理论和实践教学的结合，确保内容的丰富性与多样性，在提升体育教学质量的同时，使得小学生体质实现健康发展。
　　参考文献：
　　[1]戚明明.家校联动促进学生校外体育锻炼组织结构优化的实践研究[J].体育世界：学术版，2019（2）：194-195.