【正文】  中小学体育教学是解放学生学业压力，丰富他们精神世界的一种重要途径，也对于他们个人综合能力的培养和身体素质的提升有重要的促进作用。特别是初中体育对学生的发展影响深远，对培养学生各种能力、大脑思维发展等方面都具有非常重要的作用。我国著名教育家叶圣陶先生也曾指出：“教育是什么，往单方面讲，就是培养良好的行为习惯。”因此，体育与健康课目的也就是培养学生养成良好的行为习惯，为终生学习和体育锻炼奠定坚实的基础。
　　一、良好行为的养成
　　1、课堂常规是培养学生良好行为的关键
　　课堂常规，是为了保证体育教学工作的正常进行，对师生提出一系列的基本要求，在建立正常的教学秩序，严密课的组织，学生良好习惯的养成及学生的德育教育中都有十分重要的作用。在体育课前，引导学生穿运动服、运动鞋，整理场地、领取器材，为体育课做好准备；在体育课中要求学生集合整队做到快、静、齐，认真听讲，积极完成老师布置的各项任务；在课后，引导学生整理、收拾、归还器材等等，使学生在课堂常规中逐渐养成好的习惯。
　　2、课堂纪律是培养学生良好行为的保障
　　严格的课堂纪律为教学任务的顺利完成、教学目标的实现及学习效率的提高保驾护航。体育与健康课易受场地、环境、气候等许多不利的因素影响从而会干扰教学和学习过程，因此，体育教学中，首先要建立严格的课堂纪律；其次要训练学生严格遵守课堂纪律的能力。一方面教师要形成自己的教学风格，并能使每位学生熟悉自己的教学习惯；另一方面，在教学活动中要时时刻刻渗透对学生的纪律训练，如可以通过篮球赛训练学生遵守比赛规则的意识，通过知名运动员的例子来激励同学们要勇于拼搏、敢于接受挑战和战胜困难等一些社会正能量的东西。
　　3、教师的言传身教是培养学生良好行为的榜样
　　俗话说，学生身上所有的不好的习惯都能从家长、社会甚至老师中找到它的影子，因此老师在言谈举止间都孕育着教育。所以不管是体育课堂上还是课下，老师都要严于律己，让自己良好的行为习惯时刻影响学生。要培养学生养成什么样的好行为习惯，教师就首先要有这种好行为习惯。在教师的日常工作中，能用行为指导学生，能对学生良好习惯形成感染力和示范性的，只有从最细微、最平常的事入手。
　　二、强化练习，让良好的行为变成一种习惯
　　有人说：通过不断地重复，21天就可以养成一种习惯。在行为习惯的养成中，特别是在开放的操场上，学生会受到诸多因素如学校各种规章制度的落实及管理、班主任及任课教师对学生的要求、其他学生的行为习惯等等的影响从而影响学生良好的行为习惯的形成，这是正常现象。良好行为习惯的形成促使一蹴而就的，它需要老师的常抓不懈、规范不止。教师要时刻利用学校的规章制度、《学生守则》、《日常行为规则》、课堂常规等一切手段来引导学生行为的自觉性。对学生提出切实可行的行为要求，及时的将学生行为与规范要求相对照，鼓励学生对照目标找出自己的优点和不足。引导学生在评价自我，评价他人的同时养成良好的行为习惯，通过自律，增强自信，达到自强。
　　三、搞好初中体育教学的策略
　　1、培养学生的体育兴趣和意识
　　著名的教育学家曾经说过，兴趣是最好的老师，浓厚的运动兴趣也是大多数人能够坚持终身体育的原因。由此看来，在进行小学体育教育时，当体育老师已经明确怎样组织体育活动后，要注重挖掘学生对于体育运动的兴趣。不管是在示范、讲解的过程中，还是在在组织教学时，都要引起学生的兴趣，调动学生运动的积极性，使他们的注意力更加集中，从而在体育运动中充分的表现出自己的才华。更加切身的体会到体育运动能够增强体制的实效，进而激发出对于体育的热爱。终身体育锻炼贵在能够持之以恒，只有使学生明确进行体育运动的目的，提高学生对于体育锻炼的认识，使其在体育运动中增强自觉性，才能够养成终身体育锻炼的良好习惯。
　　2、培养学生自我锻炼的能力
　　培养学生的自我锻炼能力是初中体育教学的重要内容之一，也是使学生养成终身体育意识、习惯和能力的主要阶段。自我锻炼能力如何与常规教学有机地结合呢？一是应注意全面培养学生的自我锻炼能力，将自我锻炼能力始终贯穿于整个教学过程。二是教师在课堂教学中，除了技术教学外，要着重培养学生的认识能力，使学生真正懂得体育锻炼的意义、作用和有关的体育知识，充分激励学生的学习动机，发挥学生的主观能动性，调动学生的运动兴趣，提高学生锻炼的积极性和自觉性。三是在体育教学中要特别培养学生在练习的次数、运动时间、运动强度、动作的自我纠正等方面的自我调控能力，从而使锻炼成为学生的自主活动，身心在不知不觉中得到发展，这会为学生的终身体育打下良好的基础，使学生终生受益。
　　3、要培养学生的一技之长
　　在中小学体育教学中，教师要注重全面教育，尽量让学生掌握多种运动技能和方法。在此基础上。教师要从学生的兴趣出发，了解学生的特点，帮助学生选择一到两项自己喜爱的体育项目，并加以培养，使每个学生都有自己的“强项”。男生一般喜欢足球、篮球、武术、赛跑等较为激烈、活动量较大、能充分表现机智勇敢的项目。女生则多喜欢排球、羽毛球、健身操、韵律操等轻松活泼、活动量小、能表现美的项目。
　　在教学中教师要因势利导培养学生运动兴趣，如果能使学生在多年的体育学习中找到自己喜爱的运动项目，掌握一套终身锻炼身体的运动方法，既锻炼身体，又有了一项强身健体的爱好或特长。也许学生现在还没有意识到体育对个人成长的重要意义，但是由于已经掌握了一项运动技能，亲身感受到了运动带来的乐趣和满足。以后必然会更加积极地参与到体育活动中，逐渐转化为自觉自愿的运动习惯。学生掌握一技之长，可以为将来锻炼身体提供最有效的运动方法或手段，是形成终身体育习惯的强大动力。