【正文】  【摘 要】 教育的目标不仅仅是为学生传授多种知识、技能、发展学生的能力和道德品质，更重要的是能够培养出身心健康，能面向未来社会的种种挑战，具有良好的适应能力，坚强、自信、全面发展的一代新人。在课程改革前提下，要求教师转变心态，改变以往居高临下的权威态度，以亲切的面孔、用平等、和谐的口吻与学生交流，缩短师生间的“心距”。
　　【关键词】 身心健康；潜移默化的教育；科学的态度；家庭教育

　　随着社会经济的快速发展，社会环境日趋复杂，小学生的心理负担也越来越重。小学阶段是个体自我概念逐渐形成的一个重要时期，由于小学生缺乏生活经验，对生活没有全面正确的认识，人生观、世界观、价值观模糊，缺乏处理问题和分辨是非的能力，极容易走上心理“弯路”。只有加强小学生心理健康教育，培养学生的健康心理，才能为学生未来的全面发展打下坚实的基础。
　　一、营造和谐的教学环境
　　教学环境直接影响着小学生的心理健康，在教学中，教师能做的就是改变原先的单一教学方式，采用新颖的教学模式，让小学生在课堂中享受乐趣，从而激发他们学习的兴趣，从而利于小学生的心理发育。
　　二、选择灵活的心理教育方式
　　不同的年级段应选择不同的心理健康教育方式。低年级学生可用“自我介绍法”：开学初，让每一名学生站在讲台上介绍自己：“我叫某某，今年几岁了，家住在某处，是某校几年级几班学生，我的爱好是什么……”内容虽然简单，却能帮助学生学会介绍自己、了解别人，有利于学生语言交际能力的提高。还有“陌生问路法”：在课堂上创设一种情境，教师扮演大街上的一名行人，学生问行人到某一个地方该怎么走。通过师生表演，使学生学会日常文明用语，懂得如何得到别人的帮助。还有“称赞游戏”：通过学生之间的互相称赞，使学生明白，每个人身上都有优点，我们要善于发现别人的优点，称赞别人、尊重别人，从而使学生之间的情感交流及社会适应能力得到锻炼。
　　对高年级学生，教师应讲授一些心理健康方面的基本常识，让学生理解什么是心理健康，为什么一个人的心理要健康，如何做到心理健康等。教师要通过平时的观察和谈心、交流等方式，及时了解学生的心理健康状况，采取有针对性的措施。比如，有的学生答卷时易出现焦虑慌乱的不良心理，为了让学生掌握调节、缓解焦虑的方法，教师可根据学生答卷情况，介绍一些好的方法，如“意识调节法”“注意转移法”等等；有的学生嫉妒心强，教师可以整理讲一些“宰相肚里能撑船”的故事，引导学生认识心胸狭窄的危害，懂得要善于学人之长补己之短；为了增加学生的人际交流经验，教师可以指导学生设计“接受建议”的自查问卷，通过自查及教师引导，培养学生善于接受合理性建议的能力。教师还可以设计一些正反事例，使学生学会一些“让别人接受自己”或“拒绝对方”的合理方法。这些心理健康教育方式，都是在高年级学生具备了一定的理解能力的基础上进行的，符合高年级学生的认知和心理特点。
　　三、倾听学生内心的声音，做学生的朋友
　　近年来，随着社会高速发展，生活节奏加快，小学生的学习也变得紧张起来。“压力”这两个字也出现在了小学生的身上。如果这种压力不释放，学生不和老师家长及时沟通解决，时间久了就会产生厌学、逃学、打架等逆反心理。学生的心理出现问题，老师会有直接的反应，有些老师就感到现在的学生越来越不听话了，经常和老师对抗，其实不是学生难管，而是不了解学生在想些什么，只看学生的学习成绩，没有关注到学生的心理健康问题。
　　小学心理健康教育老师有专业上的优势，应该承担起对学生进行心理教育的职责。为了让学生保持良好的心境，最好的方法就是让他们把心事都倾诉出来。人总有表述的欲望，所以说“一吐为快”，只有将内心的不快都吐露出来才能快乐。家长、教师、同学都是学生倾诉的对象，但如何引导其说出内心的不快呢现在学生与教师与家长似乎都很难以进行深刻的沟通，学生的小秘密似乎就是不希望让家长与教师知道。这就需要教师在平常的学习生活中要多关心学生，做学生的大朋友，上课时是教师，但下了课要多于学生进行生动活泼的对话，可以放下教师的身份，更贴近学生，并暗示学生有任何问题都能找老师解决。如果实在难以沟通的，教师可告知学生可以通过写信的方式，将内心的想法说给教师和家长听，只有真正的了解学生的内心，才能从根本上解决学生遇到的问题，才能降低学生出现抑郁、焦躁的情绪。在心理教育课上，将一些能够倾诉的方法告知学生，给学生安排适当的心理讲座，让其重视内心出现的问题，并有效解决。
　　四、各学科中渗透心理健康内容
　　其实在小学的各学科中都或多或少涉及到了心理教育，我们应对学科内容进行深入挖掘，认真思考，谨慎地选择方法，对学生进行潜移默化的教育。例如在语文教学中，很多课文都歌颂着一些具有良好的健康的心理特征的人和行为，像小学语文课文《真理诞生于一百个问号之后》，《桥》等等課文，教师在平时教学中，如果适当的利用这些事迹，及时对学生进行正确的心理暗示。学习《真理诞生于一百个问号之后》学会仔细观察，发现真理；学习《桥》，懂得舍己为人的高尚情操，会起到非常好的心理健康教育效果。在英语lets play教学环节中，培养学生要与人合作。
　　五、将心理健康教育渗透到日常教学活动中
　　在平常的教学中，教师也要多探索教学方式，也要适当的将心理健康教育引入到课堂中，尊重学生存在的学习差异，因材施教，具体问题具体分析，找到适合学生的学习方式。在课堂上营造一个良好的学习氛围，对于学生取得的成绩要大力表扬，对于存在不足的学生也要进行鼓励，让孩子找到自信心，享受学习带给自己的乐趣。提高孩子学习兴趣的同时，也会为学生今后的学习与生活创造一个健康的心理条件。
　　心理教育课程对于整个性格的塑造有着重要作用，为实现新课改的要求，确保心理教育的实效性，让小学生在教学中升华自己的价值观，享受心理教育带来的馈赠。教师不再只是照本宣科，完成教学任务而已，还要不断尝试新的教学方式，让学生的心理真正得到提高，也能体现出人性化课堂的意义。因此，教师还应安排多种心理辅导活动，让孩子在活动中受到熏陶，促进学生塑造良好的性格，从而实现教学目标，让小学生在以后的道路上走得更加顺利。