【作者】 韦昌华

【机构】 贵州省册亨民族中学；

【摘要】随着物质文明和精神文明的发展，大家越来越重视生活的质量，体育健身的理念已悄然形成。高中体育教学长期以来，过分注重运动技能的培养，忽视综合素养的提高，随之新课程“以人为本”的体育教育理念的深入落实，高中体育课程除了满足学生身心发展的要求，还要致力于提高学生与未来生活有关的运动技能和综合能力。