【作者】 邵云霞
【机构】 云南省文山州民族体育馆;
【摘 要】 “健身,让生活变得有声有色;健康,让日子过得有滋有味。”“一日健身,百日受惠;一人健身,泽及子孙。”“跑一跑,跳一跳,乐一乐,笑一笑,汗水冒一冒,回家洗个澡,晚上睡好觉。”气排球运动在全民健身中发挥了重要作用,近年来气排球运动得到了大力的推广和发展。本文根据气排球锻炼的特点归纳了气排球运动的健身价值、教育价值、娱乐价值和社会价值,通过有效的分析探究,希望气排球运动更加发扬
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