【作者】 何 易

【机构】 四川徳阳市中江县御河中学；

  【摘 要】 耐久跑是锻炼学生身体素质和心理素质的重要运动项目。在实际教学中，耐久跑的单一和枯燥很难调动学生的积极性。如何对传统的耐久跑教学模式进行改革，使之变得有趣和生动，是初中体育教师应重点考虑的问题。文章首先分析初中体育耐久跑的教学现状，其次详细阐述优化初中体育耐久跑教学效果的策略。 　　【关键词】 初中体育；耐久跑；教学；趣味性；竞赛 　　初中体育教学中，耐久跑是重要的