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运动健身,重在科学,贵在坚持

 

【作者】 陆永洪

【机构】 云南省文山州西畴县第一中学

  【摘 要】 生命在于运动。健身多多益善,运动常常相伴。体育运动可以使人健康,而健康是财富、健康是幸福、健康是美丽。体育的重点不在体,在于育。体育是事业,事业需要献身;体育是科学,科学需要求真;体育是艺术,艺术需要创新。高中体育教学的根本目的就是要通过多种活动途径来提高学生的运动能力、健康行为、体育品德。以达到学生个体需求和社会发展需要的必备道德品格、关键能力和运动素质。   【关键

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